Head Swim Camp, del 2

Posted by on Feb 29, 2012 in Blog | No Comments

Jag trodde det var kuperat i måndags, på vår första cykeltur, men efter ett möte med några ”locals” som cyklar mycket här, och efter gårdagens långpass, så inser jag ju att jag hade helt fel. Dagen cykeltur i förrgår var platt, förhållandevis. Verkligen platt. Gårdagen inleddes med en morgonlöptur längs stranden i soluppgången med Emmas […]

Head Swim Camp, del 1

Posted by on Feb 27, 2012 in Blog | 2 Comments

Igår åkte jag till Alemuncar, Spanien, för att vara på en veckas träningsläger med Head swim camp. Jag flög från Köpenhamn, och mötte upp de andra (som flög från Sthlm) i Madrid. Vidare gick flyget till Malaga, och därefter en timme i buss till semesterorten. Inga uppstigningar i ottan denna gången, men istället blev det […]

Bästa vilodagen 2011

Posted by on Feb 22, 2012 in Blog | 2 Comments

Efter förra inlägget, där jag skrev om mina hatdagar, så har jag gått och funderat på mina gågna vilodagar. Några av mina vilodagar har, precis som många andra dagar, fallit i glömska och ”försvunnit i mängden”. Men så är det vissa dagar som gör sig påminda gång på gång. Det är dagarna som skiljer ”livet fullt […]

Hatdagarna

Posted by on Feb 20, 2012 in Blog | No Comments

De ofrivilliga vilodagarna. Det är mina hatdagar. Det ligger så mycket i en vilodag. Eftersom jag har en bra tränare som lägger upp träningsprogram åt mig, så vet jag, när jag ser vilodagen på träningsschemat, att dagarna innan kommer vara hårda och jag kommer känna mig rätt trött, och vilodagen kommer kännas väldigt läglig. Det betyder att […]

Vanlig vardag?

Posted by on Feb 15, 2012 in Blog | One Comment

Chop, så var man tillbaka i vardagen – som om ingenting hade hänt. Allt är som vanligt. Föreläsningar, klubbträning, hemmamys och mild Odensevinter. Fast det stämmer inte helt. Inte alls faktiskt. Ganska mycket är annorlunda jämfört med ”det gamla vanliga” här hemma. Föreläsningar, ja. Men nu när man missat de två första veckorna av all […]

Club LaSanta, del 4

Posted by on Feb 7, 2012 in Blog | One Comment

I förra inlägget skrev jag att jag var glad att jag hade Vitargo med på cykelturerna, så man inte riskerar att gå in i väggen bland alla backar. Någon som troligen inte har haft Vitargo i backfickan är Jonas Colting, om ryktet stämmer. Vi cyklade härromdagen en sträcka där ”Coltingbacken” var en del av turen. […]

Club LaSanta, del 3

Posted by on Feb 4, 2012 in Blog | 2 Comments

Efter den halva fridagen i tisdags var det bara att sadla om till ytterligare några hårda dagar med träning. Benen börjar bli lite sega, och för varje dag har det tagit lite längre tid att ”komma igång”. Men när man väl gjort det, så har man energi till att fullfölja sina planerade pass, och hittills […]